Hey, ich bin Philipp und bereits seit meiner Kindheit hatte ich immer wieder mit Selbstzweifeln und dem Gefühl "nicht gut genug" zu sein, zu kämpfen. Ich war im ständigen Kampf mit mir selbst, habe mich ständig mit Anderen verglichen, und wollte bloß nicht anecken und möglichst jedem gefallen.
Grenzen zu setzen oder für mich und meine Bedürfnisse einzustehen, war lange Zeit für mich unvorstellbar.
Doch mit den richtigen Methoden und der viel Arbeit an mir selbst, habe ich gelernt, positiv mit mir selbst umzugehen, gesund (und ohne schlechtes Gewissen) meine Grenzen zu setzen und so auch endlich wieder ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
Ich hab es mir zur Aufgabe gemacht, People Pleasern dabei zu helfen, gesund Grenzen zu setzen und eine gesunde und liebevolle Beziehung zu sich selbst aufzubauen.
Dazu habe ich ein spezielles Online-Training konzipiert, in dem du lernst, negative Denkmuster loszulassen, gesund Grenzen zu setzen und dein Selbstwertgefühl zu stärken. Sodass du endlich wieder mit Leichtigkeit, Energie & Lebensfreude durch deinen Alltag gehen kannst.